{الوجود القابلة للتكيف ومجهزة للتحرك ببساطة أمر مهم جانب من صحتك الجسدية. لكن الإجهاد، والعمر، ونقص تمرين بدني، وغير صحيح الوضعية يمكن أن يؤدي إلى عضلاتك تصبح متوترة ومقيدة، التي يمكن تقيد مرونتك. |هل هناك اقتباسات أخرى عن اليوجا والمتعة التي شجعت ودعمتك تطوير وإبقاء المتعة في حياتك اليومية؟ https://grapevine-anma.xyz