{هل أنت حاليًا تحاول العثور على {تدريب التي يمكن وعد الأعلى النجاح ويعطي المزيد الثقة؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الكامل-الجسم العام الفريق اللياقة البدنية تستخدم الفصول الدراسية العلوم والتدريب والهندسة الذي يمكنه مساعدتك تحقيق أهداف. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تستخدم القلب التاجي-السعر معتمد الفاصل الزمني التدريب، مع https://pennq256onn7.wikitidings.com/user