选择以瘦肉蛋白、水果、蔬菜、全谷物为主的饮食。限制钠和添加糖的摄入量。 Los Factores de estilo de vida que pueden estar bajo tu Handle son la causa más común del colesterol alto. Estos factores incluyen consumir una alimentación rica en grasas saturadas y trans, y no realizar suficiente ejercicio. Algunos tipos de medicamentos que se toman para otras enfermedades también pueden https://mpowerdirectory.com/listings1019713/the-smart-trick-of-triglycerides-ayurvedic-medicine-that-nobody-is-discussing