यह भी पढ़ें- नींद नहीं हो रही पूरी तो हो सकती हैं ये बीमारियां बहुत सी बार तो आलम ये होता है कि आप सपने में इतना डर जाते हैं कि सोते सोते चीखने लगते हैं.  रात में एंजायटी और स्ट्रेस की वजह से भी बुरे सपने आते हैं. रात https://www.instagram.com/tantramantraaurvigyaan/